relaxační metody; výchova dítěte; psychohygiena; autogenní trénink; relaxation methods; child rearing; mental hygiene; autogenic training
příběhy; autogenní trénink

Do každé pohádky v Příbězích z měsíční houpačky jsou včleněny standardní formulky a cvičení autogenního tréninku. Cvičení klidu, tíhy a tepla, zklidnění dechu, koncentrace a formulky k posílení sebedůvěry jsou zakomponovány jako přirozená součást do každého pohádkového příběhu. Autogenní trénink, který byl „klasicky“ strukturován a sestaven profesorem J. H. Schultzem, je logicky zahrnut do průběhu děje.

Příběhy z měsíční houpačky